2025年11月26日是第11個全國心力衰竭日。本期節(jié)目，古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕醫(yī)生做客FM97.7麗江旅游交通廣播直播間，向聽眾分享如何提升公眾對心力衰竭疾病的認知水平及如何預防心力衰竭等方面的知識。         

11月26日，古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕醫(yī)生做客FM97.7麗江旅游交通廣播。（麗江融媒記者 梁國宏 攝）

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心力衰竭（簡稱：心衰）是各種心血管事件和各種心臟異常所導致的心臟泵功能下降的結(jié)果，是最嚴重的心血管疾病之一。目前，我國心衰患者已高達1210萬，且發(fā)病率仍在逐年增加。如何早期發(fā)現(xiàn)“心衰”并有效預防呢？朱翔燕表示，作為各種心臟疾病導致心功能不全的臨床綜合征，心衰病程長、易反復，就像心臟這臺負責全身供血的“水泵”出現(xiàn)功能障礙，無法正常輸送血液，進而累及全身器官，嚴重時會危及生命，而冬季正是它的高發(fā)季，做好早診早治和日常防范尤為關(guān)鍵。

古城區(qū)人民醫(yī)院門診綜合樓。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）

心衰主要分為急性和慢性兩類，其預警信號其實并不難察覺。患有冠心病患者、高血壓患者、有心臟毒性藥物使用史者等都可能是心衰的高危人群。心衰的早期信號主要源于心臟泵血功能下降導致的體液潴留和身體組織供血不足，可以概括為：一腫、二喘、三疲、四特殊。

冬季是心衰的高發(fā)季節(jié)，做好早診早治和日常防范尤為關(guān)鍵。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）

早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，就能守住心臟的“最后防線”。應對心衰，日常護理與規(guī)范治療同樣重要。心衰患者需積極治療高血壓、冠心病、糖尿病等基礎疾病，嚴格遵醫(yī)囑用藥并規(guī)律復查，切不可隨意停藥；保證充足休息，避免過度勞累；居住環(huán)境需安靜整潔、溫度適宜，經(jīng)常開窗通風；飲食宜低熱量、易消化，少食多餐，嚴格限制鈉鹽攝入，同時戒煙戒酒；適當運動能提高心臟耐受性，建議每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如步行、太極拳等，活動時若出現(xiàn)心慌氣短、胸悶胸痛需立即停止。

古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科團隊。（古城區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科朱翔燕 供圖）

據(jù)了解，古城區(qū)人民醫(yī)院目前正著手建設心臟康復中心，建成后將為廣大患者帶來更多診療福音。

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編輯/梁國宏

責編/李婧

終審/和繼賢

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