又到了一年一度的六月高考，除了全力備考之外，考生飲食也受到廣泛關(guān)注。為避免飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體不適，影響考生以良好的狀態(tài)迎接高考，為此記者專門聯(lián)系了我市市場監(jiān)督管理局的工作人員，聽聽他們怎么說。【微信用戶請點擊頁面左下方“閱讀原文”觀看此條新聞視頻】   

據(jù)市市場監(jiān)管局工作人員介紹，他們十分重視高考期間的食品安全問題，在高考期間會加強對校園食堂和校園周邊攤販的監(jiān)管力度，以保證廣大考生順利考試。

麗江市市場監(jiān)督管理局食品安全協(xié)調(diào)科 副科長 和輝：在中高考期間，我們也會加強對校園食品，以及校園周邊食品的食品安全監(jiān)管，特別是校園食堂和校園周邊的小攤販、小餐飲店，還有小商店的監(jiān)管。接下來在中高考期間，我們還會將專項整治行動繼續(xù)開展下去。

為了讓廣大考生和家長知曉高考期間的用餐安全問題，以及如何在此期間攝入均衡營養(yǎng)。工作人員做出了飲食安全五不要的提示：不要到衛(wèi)生條件差的路邊攤點和大排檔等場所就餐，盡量在家或?qū)W校食堂用餐；不要吃剩菜剩飯，要食用新鮮食物；不要迷信“大補”食品，從而改變?nèi)粘ｏ嬍沉?xí)慣和規(guī)律；不要嘗試新奇食材，以免造成腸胃功能紊亂；不要吃生冷等刺激性食物，以免引起腸胃不適。此外，工作人員還提出了高考期間的“營養(yǎng)均衡三要點”。

麗江市市場監(jiān)管局食品安全協(xié)調(diào)科科長 楊順瓊：飲食早以谷類為主，因為谷類富含碳水化合物，是人體主要的能量來源 。每天要吃新鮮的蔬果補充維生素、礦物質(zhì)，還有膳食纖維，有助于消化、增加食欲，要適量攝入一些魚、禽、蛋、瘦肉。我們借此機會預(yù)祝所有的考生取得好成績，在考試期間保持健康的身體狀況。

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記者/劉奎成  責(zé)編/和眾學(xué)  李   鐵

監(jiān)制/和紅軍  和麗星  總監(jiān)制/馬   湘

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（發(fā)稿編輯：本臺報道）

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